Foto: helenenburg.at |
Cisárovná Sisi
Sisi neustále cestovala aby unikla nudnému manželovi, skostnatelému habsburskému dvoru a jeho strojeným manierom. Kamkoľvek prišla, okamžite zriadila telocvičňu so základným náradím a denne cvičila. Držala racionálne diéty, mala stále pás 50 cm a váhu 50 - 55 kg. Totálne predbehla dobu, ktorá pravidelnému cvičeniu nevenovala pozornosť a už vôbec nedokázala doceniť vplyv systematického cvičenia na telesnú zdatnosť a pohybový aparát.
Bad Gastein
Cisárovná často vyhľadávala Vilu Helenenburg v rakúskych kúpeľoch Bad Gastein, asi 100 km južne od Salzburgu. Čarokrásne historické mestečko je známe termálnymi kúpeľmi s liečivým množstvom radónu a divokou horskou riekou, ktorá sa rúti kaňonom a vytvára neuveriteľné vodopády. Nekonečný pohyb vody na pozadí burácajúcej zvukovej kulisy evokuje nespútanosť a slobodu, ktorá ako magnet priťahovala aj samotnú Sisi.
Bad Gastein |
Hotel Helenenburg
Dnes je Vila Helenenburg útulný hotel s rovnakým menom a aj slovensky hovoriacim personálom. Má stále ten istý genius loci, pre ktorý si ho zamilovala aj cisárovná. Panaromatický pohľad do údolia vyráža dych. Okolité alpské štíty sa týčia až do výšky 2700 m. V komfortných priestoroch hotela môžete cvičiť, relaxovať, využívať termálne kúpele, alebo tráviť čas v knižnici s dobovými podobizňami Sisi. Ale hlavne sa môžete neustále venovať pohybu. Cvičenie, bicykle, prechádzky, turistika, plávanie, tenis, golf, v zime lyžovanie ...Kto chce mať z pohybu radosť, kto chce reštartovať sám seba, kto chce naozaj nájsť nový zmysel života, má celkom reálnu šancu zažiť neobyvklý zážitok. A odmena ? Podľa legendy mu Sisi v noci zahrá na klavíri ...
Hýbme sa !
Sisi to mohla iba tušiť, my to už vieme! Pohyb je univerzálne poznávacie znamenie celého vesmíru. Všetko okolo nás i v nás je v neustálom pohybe. Pohyb sa odohráva v mikrosvete na úrovni atómov, molekúl, buniek, rovnako ako v makrosvete, od pohybu planét až po bežnú chôdzu, či púhe gesto. Pohyb existuje aj v medziľudských vzťahoch. Bez pohybu nie je život a kto sa ho dobrovoľne vzdá, nedopadne dobre...
